Trong giáo lý của đạo Phật, mọi đau khổ đều bắt nguồn từ sự chấp ngã – cái “tôi” luôn muốn kiểm soát, luôn muốn uốn nắn mọi thứ theo ý mình.
Khi cố thay đổi người khác, chúng ta đang rơi vào cái bẫy của bản ngã, cho rằng mình có quyền và khả năng định hình suy nghĩ, hành động của người khác theo mong muốn cá nhân. Nhưng thực tế, con người đều có những nhân duyên, nghiệp quả riêng mà không ai có thể thay đổi.
Cố gắng thay đổi người khác không chỉ tạo ra mâu thuẫn, mà còn mang đến khổ đau cho chính ta. Khi họ không thay đổi như mong đợi, ta dễ sinh ra thất vọng, bất mãn và thậm chí là sân hận. Điều này chỉ làm tâm ta thêm phiền não, xa rời con đường an lạc mà Phật pháp hướng dẫn. Đức Phật đã dạy rằng mỗi người đều có tự do để trải nghiệm và học hỏi từ nghiệp quả của chính mình. Việc ép buộc, kỳ vọng người khác phải thay đổi theo ý ta chỉ khiến ta mắc kẹt trong vòng luân hồi của khổ đau.
Trong Đạo Phật, thay vì cố thay đổi người khác, chúng ta nên tập trung thay đổi chính mình. Khi ta biết điều chỉnh tâm trí, sống với sự tỉnh thức, từ bi và hiểu biết, ta tự nhiên sẽ ảnh hưởng tích cực đến người khác. Đức Phật từng nói rằng, hạnh phúc thực sự đến từ việc chuyển hóa bên trong, chứ không phải từ việc cố gắng kiểm soát những yếu tố bên ngoài, kể cả người khác.
Hiểu được rằng mỗi người đều là một thực thể riêng biệt với những hành trình khác nhau trong cuộc đời, chúng ta sẽ học cách buông bỏ sự chấp ngã, và thay vào đó là lòng từ bi, sự thấu hiểu. Khi chấp nhận mọi người như họ vốn là, ta sẽ tìm thấy sự thanh thản trong lòng. Hạnh phúc không đến từ việc thay đổi người khác, mà từ việc chấp nhận và yêu thương họ đúng với bản chất của họ.
Do đó, theo lời Phật dạy, cố gắng thay đổi người khác chỉ là nguồn gốc của đau khổ. Hãy quay về nhìn lại chính mình, tu dưỡng bản thân và sống một cách chân thật, từ bi. Khi ấy, ta sẽ tìm thấy bình an, và đồng thời có thể lan tỏa sự bình an ấy đến những người xung quanh một cách tự nhiên, không ép buộc.
Ngọc Ánh